Det senaste har en inre röst gjort sig hörd, och det i takt med att jag pumpats med på minuten ”timeade” händelser. En händelskedja har orkestrerats och drivit mig till en rad insikter och känslor som handlar om att överge den ”time line” som jag färdats på sedan 2011 ungefär, och nu glida in i […]
Detta är ett avsnitt ur en kommande bok om hur man kan göra en RESET av sin organisms ålder. Jag kallar boken – VÄLJ DIN ÅLDER – om att medvetet välja din organisms ålder och hålla den där – Detta avsnitt handlar om hur du programmerar in din MÅLÅLDER medan du promenerar! OBS, detta är […]
Det narrativ som man lever på som en ”bärvåg” för vad man gör och upplever i livet är givetvis av ett väsentligt intresse för en själv. Men, det är inte alltid så att man ”äger” sitt narrativ eller sin story. Den liksom bara finns där, och man återberättar den om och om igen. Att narrativet […]
Jag har kommit igång med att skissa på ett narrativ för min trilogi, och den ger mig anledning att reflektera över vad rubriken omfamnar – vilka verktyg jag valt och använder, och vilka ramar jag kan tänkas leva med för mitt författande. RAMAR Om vi börjar med ramar så är det så att min kreativa […]
Ser att mitt skrivande liksom “associerar” och ger lite avvikelser och olika håll, och blir därmed lite vildvuxet och okammat. Det i sin tur leder till att jag måste satsa på att redigera och jobba om texter och få ordning i dem på ett sätt som jag inte gillar. Jag är inte lat, men jag […]
Jag beslutade ju mig för att börja ”experimentera” med Pay it Forward och ”Send it Backwards” vilket jag gjort. Flera dagar i rad har jag tänkt köra experimentet med att ”panta och lämna kvittot”, men pantmaskinen i affären har varit trasig. Men idag var den inte det så jag stegade in och pantade 2 burkar […]
Idag fick jag positiv feedback när jag var i tvättstugan. Någon hade glömt en plastpåse, en tom sådan, du vet en sådan där soppåse. Antagligen någon som haft sin tvätt i den, och sedan struntat ta med den. Först blev jag lite småarg ”att folk inte kan hålla ordning efter sig”, var min tanke. Men […]
Igår fick jag nya hörapparater vilket öppnade min medvetna värld enormt. Jag HÖR sådant som varit dolt för mig under lång tid. Sinnesorganen är som “radarn” som vi använder mot vår omvärld, och hörseln liksom synen är oerhört viktiga för oss alla. Ser vi dåligt så blir världen omkring oss “blurrig” och hör vi dåligt […]
Under dryga 50 år har jag firat sommartiden här i Glommen, närmare bestämt i Hule. Det har definitivt satt sina spår i en själ som min. Havet, utsikten, jobbet med tomten och odlingarna. Man blir en inbiten Glommabo, även om man inte är en ”inföding” så är traktens liv ingraverad i mitt eget liv. Men, […]
Först vill jag referera till det som kallas AEROB träning, det som du antagligen tänkte på först när du läste min rubrik: ”Aerob träning betyder träning med tillgång till syre, således konditionsträning. Konditionen begränsas i första hand av hjärtats förmåga att pumpa ut blod i kroppen, kärlens förmåga att distribuera blodet och antalet mitokondrier i muskelns celler. Ett aerobicspass […]